Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
120.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1264 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 68.64g | Carbs: 71.16g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lunch: Агрокомплекс Паштет Печеночный, Хрустим Сухарики, Хлеб Насущный Тыквенный Суп. Dinner: Сыр Голландский, Реал Кура Гриль. Snacks/Other: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Приготовленная Тыква, Сыробогатов Сыр Голландский, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|