Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
2151 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 173.52g | Carbs: 202.33g.
Breakfast: Вологодское Лето Сливки Сгущенные с Сахаром, Сахарный Песок, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%. Lunch: Кофе, Мерси Горький Шоколад, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Картофель Отварной, Пятерочка Банан, ВкусВилл Говядина Лопатка Б/К. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|