Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2014
|
82 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 95.47g | Carbs: 311.91g.
Breakfast: Торт, Nestle Хлопья Fitness, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Белый Рис. Snacks/Other: Груши, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|