Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
981 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 45.61g | Carbs: 37.38g.
Breakfast: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Репа, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , California Gold Nutrition Масло МСТ, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Source Naturals Псиллиум, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Авокадо, Яйцо, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Кабачок, Абрикосовые Косточки, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|