|
ОТ 69,5
ОЯ 98,3
ОБ 57
Как же это долго и тяжко двигается…
|
66.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 112.15g | Prot: 107.70g | Carbs: 25.21g.
Breakfast: Кофе, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Говядина Постная. Dinner: ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Лента Стейк из Лосося, Лента Стейк из Лосося. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
У меня сейчас почти такие же параметрамы! да процесс медленно идёт(( Придется набраться терпения!
13 Nov 21 by member: Ammerlin
|
О, терпения у меня много - налаживаю сон, адекватную работу гормонов. Это не быстро, но когда видишь результаты других за год… и тут я ползу как улитка задом
13 Nov 21 by member: mariya.shalina
|
Всё будет класс! Только терпение!!!
13 Nov 21 by member: ★Ирина★
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.shalina's Weight History
|