|
Вода творит чудеса 🤗 ну ещё, конечно, огромную роль играет сила воли перед конфетами ✌️😂
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1419 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 34.26g | Carbs: 169.51g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Белоречье Хлеб Семейный, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Лента Салат Винегрет Классический. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Соленые Огурцы с Укропом, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, ЯНТА Майонезный Соус Версаль , Каравай Батон Нарезной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
какие интересно чудеса?у меня, кроме частых походов в туалет ,никаких 🤷♀️
12 Nov 21 by member: izotovaolga835
|
izotovaolga835 пить много воды = часто бегать в туалет, таким образом и выходит вся застоявшаяся вода в организме 😉 и как раз у меня за день и вышла в большей степени вода, так как я её не пила в нужном количестве, а сейчас уже как 2 недели контролирую её потребление 👌
12 Nov 21 by member: Vistasia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vistasia's Weight History
|