Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1867 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 98.30g | Carbs: 174.37g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Liebendorf Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Увелка Гречка, Рококо Филе Бедра. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|