Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 84.30g | Carbs: 152.14g.
Breakfast: Сушеный Персик, Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Вкусвилл Панакота Манго-Маракуйя, Салат Крабовый, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Брокколи на Пару. Dinner: Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Vici Лосось Слабосоленый, Смак Бриошь, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Сушеный Персик, Good Food Вишня Сушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eeroganova's Weight History
|