Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1286 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 55.66g | Carbs: 89.94g.
Lunch: Восход Кекс с Какао и Шоколадной Крошкой, Правильное Решение Мексиканская Смесь, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: Сырок Творожный, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла 1 км от вас's Weight History
|