Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 57.12g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Пирог из Лаваша. Lunch: Гараж Крем-Суп Из Шампиньонов, Сыр Пармезан (Твердый), Майонез, Хрусteam Сухарики, Куриное Филе, Торт Наполеон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|