Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 54.41g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Чай с Сахаром, Икра Минтая, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lunch: Мясной Король Сальник из Печени, Националь Рис Бурый Здоровье . Dinner: Сливочное Масло, Hortex Гавайская Смесь, Лосось. Snacks/Other: Хурма, Банан, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisha2414's Weight History
|