Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
783 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 39.93g | Carbs: 82.51g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр Гауда 45%, Вязанка Ветчина Столичная, Президент Сыр Творожный, Русский продукт Хлеб Злаковый. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Татищев Биточки Мясные, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|