|
шагов 2047.
|
85.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 93.78g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Сахалин Рыба Кунджа Рыба, ЯНТА Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Свекла Вареная, ЯНТА Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Сахалин Рыба Кунджа Рыба. Dinner: Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Свекла Вареная, Сахалин Рыба Кунджа Рыба. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|