Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
2288 kcal
|
Fat: 114.54g | Prot: 100.23g | Carbs: 211.94g.
Breakfast: Лента Яблоко, Молочная Сказка Сырок Творожный, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Апельсин, Мандарины, Антонов Двор Астория, Бутерброд со Шпротами, Мясновъ Перец Фаршированный, Салат с Крабовыми Палочками, Цезарь Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|