Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1341 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 72.69g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Кофе, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Оливковое Масло, Соевый Соус, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красные Помидоры, Пятерочка Авокадо, Яйцо, Сарделька, Мандарины. Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Яблоко, Творожники. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochkapolenochka's Weight History
|