Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
89 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 78.65g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку" . Lunch: Яйцо Всмятку, Калинковичский Мясокомбинат Сосиски Краковские, Плов со Свининой. Dinner: Виски, Камако Майонез Столичный, Котлета Рыбная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку", Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Беллакт Творог Детский Черника, Хурма. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Polivaya's Weight History
|