Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1894 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 100.88g | Carbs: 176.08g.
Breakfast: Snickers Minis, Магнит Банан, Тяжин Варенка, Молочная Сказка Сырок Творожный, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Smart Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Капустный Салат, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Картофельное Пюре. Dinner: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Магнит Яблоко, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Томское Молоко Творог 5%, Томское Молоко Сметана 15%, Epica Crispy Фисташки 10,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|