Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1401 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 45.25g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Буше Латте Миндальный, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Желток, Калинка Ветчина Прибалтийская, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Lunch: Simple Coffee Каша Рисовая на Молоке, Simple Coffee Сырники. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khoten.ka's Weight History
|