Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 84.35g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Банан, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Lunch: Капуста Тушеная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Творожная Запеканка, Куриные Фрикадельки, Краски лета Суп с Цветной Капустой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|