|
талия 99
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
2120 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 98.14g | Carbs: 223.02g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Станция Молочная Творог 9%, Кармен Эклер со Сливками. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Ламбер Сыр Гауда 45%. Dinner: Магнит Томатный Нектар, Мираторг Вырезка Свиная, Карусель Картофель Жареный из Отварного. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|