Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
449 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 23.26g | Carbs: 30.28g.
Breakfast: Кофе, Любятово Печенье Топленое Молоко, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|