Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1951 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 83.52g | Carbs: 200.63g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Апельсин, Клементины, Кофе, Калина Малина Творожная Масса Сладкая, Белый Город Молоко 2,5%, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Каждый День Курага , Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Авокадо Авокадо, Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы, Голден Яблоко , Фундук Фундук. more...
|
Gaining 5.4 kg a Week
|
 Comments
это за 2 дня! просто КД и расслабилась 2 дня еда все подряд, вот результат..
07 Nov 21 by member: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|