Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2014
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 72.39g | Carbs: 62.68g.
Breakfast: Гудвилл Крупа Кукурузная, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ISKA Маслины, Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|