|
Голод 12:40
|
77.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
3132 kcal
|
Fat: 187.98g | Prot: 129.00g | Carbs: 100.67g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны Тушеные, Слобода Майонез Сметанный, Кофе, Бедро куриное тушеное. Dinner: Сваля Мороженое Сливочное Кокос, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Schweppes Russchian Original, Водка, Простоквашино Сметана 25%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Бедро куриное тушеное, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Schweppes Russchian Original, Водка, Сливочное Масло, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы, Лев Голицын Шампанское Розовое Полусладкое, Простоквашино Сметана 25%, Бедро куриное тушеное, Слобода Майонез Сметанный, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|