Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 57.94g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Голубика, Bionova Гранола Ягодная, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Клубника, Хомка Тыквенные Семечки. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Лук, Помидоры, Укроп, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|