Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 86.00g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Наш Продукт Пастила на Пектине, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Ленивая Ачма. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Vici Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Магнит Свити, Bite Cyber Протеиновое Печенье Клюква . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taushka8181's Weight History
|