Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1942 kcal
|
Fat: 106.41g | Prot: 65.98g | Carbs: 184.32g.
Breakfast: Красная Цена Сок Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: MacChocolate Горячий Шоколад , Фейхоа, Пятерочка Яблоко Красное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрая Буренка Кефир 2,5%. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад , Винегрет, Фейхоа, Морские Анчоусы Сушеные Соленые. Snacks/Other: Слобода Майонез, Винегрет, MacChocolate Горячий Шоколад . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|