Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
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82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2021:
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2920 kcal
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Fat: 118.93g | Prot: 178.26g | Carbs: 284.17g.
Breakfast: Banco del Gusto Crostata alla Crema di Cacao e Nocciole, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. Lunch: Patata Bollita, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Bianco. Dinner: Sabelli Stracciatella di Burrata, Conad Pane di Farro, Salmone Norvegese Affumicato, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Tortuovo Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Melty Bar Caramel, Lindt Lindor. more...
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steady weight
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