|
Голода не будет)), легла в 4 утра, сыну 17.Он трезвый играет в комп,а мы с подругой зажгли. Как на карикатуре в журнале "Крокодил" 80х,день рождения Вовочки))) дети сидят под столом играют, а взрослые в хлам. Весы все поняли и про питье и про еду и показали мне новую цыферку... 🤔 Всё, всё, больше не буду столько есть (пить) 😉
Реально дофига уже для качелей. Обратно 3,5 кг вернула, хотя уже доходила до 74.5
|
78 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 75.94g | Carbs: 21.20g.
Breakfast: Кофе, Клевер Сливки 35%, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Dinner: Бедро куриное тушеное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Лев Голицын Шампанское Розовое Полусладкое, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|