Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
121.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
491 kcal
|
Fat: 9.56g | Prot: 28.31g | Carbs: 75.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашние Заготовки Лечо. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Домашние Заготовки Лечо, Лента Винегрет Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|