Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 82.89g | Carbs: 72.57g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Яйцо. Lunch: Помидоры, Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра2007's Weight History
|