Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
2796 kcal
|
Fat: 137.85g | Prot: 87.68g | Carbs: 297.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Пицца с Куриной Грудкой и Песто на Тонком Тесте. Dinner: Пятерочка Банан, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сыр, ARO Масло Крестьянское, Самбери Хлеб Заливной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|