Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
2218 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 162.54g | Carbs: 247.23g.
Lunch: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Campo dei Fiori Burro Formato Casalingo, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Patate Rosse, Sapor di Cascina Fettine di Formaggio Fuso. Dinner: Smart Piselli Surgelati, Esselunga Tonno al Naturale, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Orata Fresca, Filetti. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|