Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 58.75g | Carbs: 121.82g.
Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Et Sote. Dinner: Lahana Sarması, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Yeşil Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beyza2806's Weight History
|