Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2014
|
68.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 16.65g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Куриная Паэлья, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски. Dinner: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Пудинг с Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|