Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 58.01g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Сметана , Смесь Сушеных Фруктов, Творог 9%. Dinner: Груша, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская, Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Сахаром, Альпенгурт Йогурт 1,2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannet67's Weight History
|