Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 58.50g | Carbs: 84.83g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Свой Урожай Котлеты Овощные с Брокколи. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Россоя Сыр Тофу Копченый, Желтый Сладкий Перец, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Мандарины, Большая Кружка Ряженка 4%, Vici Креветки Королевские. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liza ana's Weight History
|