|
Захожу на 57 🤧😁
|
57.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 209.89g | Carbs: 36.08g.
Breakfast: Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Яйцо, Тушёные куриные желудочки. Lunch: Latter Сыр Кисломолочный Безлактозный Нежирный. Dinner: Словяночка Творог Нежирный. Snacks/Other: Яйцо, Тушёные куриные желудочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джеки1984's Weight History
|