Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
494 kcal
|
Fat: 16.03g | Prot: 39.36g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Кинза, Сметана , Heinz Кетчуп Томатный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Тортилья. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|