вот что значит все таки норма калорий🤗 Лёд тронулся. Буду продолжать.
|
86.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
663 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 27.15g | Carbs: 82.91g.
Breakfast: Белый Хлеб, Останкино Пельмени, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Горскина's Weight History
|