Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2014
|
68.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 23.58g | Carbs: 91.37g.
Breakfast: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Леовит Суп-Крем из Грибов. Dinner: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Полента Крестьянская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|