Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1457 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 55.98g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Кофе, Румянец Хліб Рум'яний, Своя Линия Капуста Квашеная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дольче Двухшаровый Йогурт, Бублик с Маком, Панкейки, Рудь Молоко 2,5%, Mars Milkyway, АТБ Киви Голд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|