Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
756 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 14.29g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Пятерочка Миндаль Сырой, Яшкино Конфеты Крокант, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком, Яичница с Макаронами, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Виноград Дамские Пальчики. Dinner: Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|