mama_marusya's Journal, 26 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
81.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 21.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2021:
1251 kcal Fat: 56.28g | Prot: 87.34g | Carbs: 92.90g.   Breakfast: Голубика, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Лента Авокадо Хаас, Хмельницкие Булочные Хлеб Цельнозерновой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Баклажаны Тушеные, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Bombbar Печенье Coconut , Капучино. more...
Losing 1.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mama_marusya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.