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今天接種AZ疫苗注射第二劑，上次打第一劑時有發燒，然後整夜沒睡，到半夜肚子餓又發冷，然後到早上就發燒，這次很注意保暖度和避免挨餓，希望這次不會發燒。
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47.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2021:
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1303 kcal
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Fat: 39.08g | Prot: 49.14g | Carbs: 192.01g.
Elevenses: 日本清酒, 萬家香 味醂, 丸莊醬油 （薄鹽） 黑豆薄鹽醬油, 金針菇, 杏鲍菇, 全聯 苜蓿芽, 女子力up!!豆漿大－微甜豆漿（家樂福） 女子力up!!豆漿大－微甜豆漿. Afternoon Tea: 田園物語 海苔亞麻仁蘇打餅（家樂福） 海苔亞麻仁蘇打餅. Dinner: 福樂 抹茶鮮奶茶, 老協珍 杏鮑菇米漢堡. Snacks/Other: 田園物語 海苔亞麻仁蘇打餅（家樂福） 海苔亞麻仁蘇打餅. more...
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steady weight
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a0920792345's Weight History
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