Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
108.1 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
838 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 51.34g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Булочка Зерновая, Кетчуп, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Фрутоняня Яблоко, Банан, Груша, Мультизлак. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мегамарт Макароны с Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|