Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 66.57g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: Шоколадная Колбаса, Сгущенка, Сырники, Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Картофельный Суп. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе, Шоколадная Колбаса, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|