Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1959 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 78.37g | Carbs: 250.71g.
Breakfast: Грин Бокс Сырный Суп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Конфета, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром, Жареное Яйцо. Dinner: Чай, Конфета, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Polar Треугольники Тресковые, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Чай, Конфета, Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|