Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
62 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
816 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 22.99g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Омлет или Яичница с Грибами, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Кофе с Сахаром. Lunch: Тортьяна Пироженое, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mausbakcer's Weight History
|