Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 88.65g | Carbs: 130.59g.
Breakfast: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвил Шоколадно-Ореховая Рикотта. Lunch: ВкусВилл Запеканка Картофельная. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Вкусвилл Десерт Творожный с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Авокадо Авокадо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Prisma Мандарин Марокко, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.tati1311's Weight History
|